Top 5 Best Cure Hangover, Drinks, and Remedies
U megliu rimediu di a resaca à fiasca, a sapemu tutti, hè di evità una cumpletamente. Avemu tutti intesu i cunsiglii per beie in modu rispunsevule è per beie un bichjeru d'acqua cù ogni bevanda. Ma accade à i migliori di noi - femu una celebrazione eccessiva, scurdemu di l'acqua, o forse ancu avemu un coppiu di bichjeri di vinu à stomacu troppu viotu.
A Resaca hè una cumbinazione di sintomi da una cumbinazione di cose chì tutti sperimentemu diversamente. Ùn sentimu micca sempre tutti l'effetti di a resaca à tempu, ma di solitu sentimu qualchì cumbu di sturdimentu, nausea, indigestione, mal di testa, bocca secca, disorientazione è fatica.
Sentemu queste cose chì i nostri fegati travaglianu duru per eliminà e tossine da beve troppu alcolu. Simu disidratati è avemu spulatu i nutrienti è e vitamine essenziali da u nostru sistema, è i nostri corpi reagiscenu da una lieve overdose à un depressivu (alcolu).
Queste sò e nostre prime scelte per e bevande di rimedi di a resaca chì pudete fà in casa per disintossicà, riidratà, rifornisce è riparà i vostri corpi.
1. Rinfrescante di Tè Ghiacciatu
Tè Verde Raffreddatu + Tè Raffreddatu di Menta piperita + Miele + Limone
U tè verde hà caffeina per dà un pocu di pick-me-up da a vostra resaca è u tè à a menta calma u to stomacu. Meli, cumpostu da antioxidanti, minerali è fruttosiu, aiuta u vostru corpu si sbarazza di l'alcolu più prestu. U Limone aiuta u vostru fegatu troppu travagliu cumu detoxifica u vostru corpu.
2. Ridratatore di Acqua di Cocco
Acqua di Coconut + Ginger Ale
Una famosa cura per a resaca di l'Asia Meridionale, l'acqua di noce di coccu hè diventata ancu pupulare in l'Occidente in l'ultimi anni per e so elettroliti è capacità idratanti. Imbulighjate cù ginger ale naturale, postu chì u ginger hè statu dimustratu per stallà u stomacu è aiutà cù a nausea, per fà una bevanda chì vi aiuterà cù a vostra indigestione, nausea è disidratazione.
3. Smoothie Liver-Loving
& frac12; di una piccula barbabietola
2 mele, tagliate in pezzi
1 aranciu, sbuchjatu è quartieratu
Sucu di & frac12; di un limonu
Unisce tutti l'ingredienti in un frullatore, Aghjunghjite ghiacciu è acqua cumu necessariu per magre à a consistenza o frostiness chì vulete.
A barbabietula cuntene un chimicu chì stimula u fegatu è aiuta cù a disintossicazione di a resaca. I pomi, l'aranciu è u limone furniscenu nutrienti, vitamine è minerali chì avete persu.
4. Berry Soda
Sprite + Succu di Cranberry + Calce
L'agrumi è i mirtilli sustenenu a salute di u fegatu è un recente studiu publicatu in Alimentazione è Funzione mostra chì Sprite aiuta cù i sintomi di resaca.
5 Frullatu à a Banana Fruttata
Banane + Frutta + Ghiacciu
E banane, piene di putassiu è di magnesiu, aiutanu cù i mal di testa è per rifornisce e vitamine è i minerali chì avete persu, è l'altru fruttu di grande gustu vi dà un impulsu aghjuntu di zuccheru, vitamine è minerali per chì vi sentiate megliu più veloce. Sì ùn vi piace micca un frullatu grossu, magru cù acqua è ghjacciu.
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