Principale >> Educazione À A Salute >> Quantu dura a grippa?

Quantu dura a grippa?

Quantu dura a grippa?Educazione à a Salute

Mentre e date di a stagione di a grippa varienu ogni annu, spessu principia d'ottobre è dura tipicamente finu à maghju. A bona nutizia hè chì a grippa hè prevenibile. Pudete uttene u vostru colpu di influenza annuale, mantene l'igiene di e mani chì a pandemia di coronavirus hà rinfurzatu, è cuntinuà un stile di vita sanu. Tuttavia, malgradu i vostri migliori sforzi, ci hè ancu una possibilità di piglià l'influenza. Sfurtunatamente, una volta ottenuta, ùn ci hè micca una cura universale o rapida. U virus hà da corre u so corsu, è ci vulerà parechji ghjorni per cumincià à sentesi megliu. Discuteremu quantu dura l'influenza è modi per truvà sollievu veloce da questi fastidiosi sintomi di influenza.





Quantu dura di solitu per superà l'influenza?

Ci hè necessariu da una à duie settimane per recuperà completamente da l'influenza, hà dettu Niket sonpal , MD, un internistu certificatu in NYC.



A frebba, cù a maiò parte di l'altri sintomi di l'influenza, durerà tipicamente da cinque à sette ghjorni. Tuttavia, pò piglià più tempu per sentassi cumpletamente megliu. Mentre u vostru corpu pò avè dighjà luttatu contr'à l'infezzione prima, pudete ancu ùn sentesi micca 100% finu à duie settimane dopu esse espostu, dice u Dr. Sonpal. Hè cumpletamente nurmale di sentesi debuli è stanchi mentre u vostru corpu hè in ripresa.

A grippa hè u più cuntagiosu durante i primi trè à quattru ghjorni quandu cuminciate à manifestà sintomi. Tuttavia, alcune persone ponu sparghje l'influenza un ghjornu prima ancu di cumincià à presentà sintomi, spiegendu perchè l'influenza pò esse cusì contagiosa. A maiò parte di e persone chì anu u virus di l'influenza ùn seranu più infettive per l'altri cinque à sette ghjorni dopu à l'iniziu di i so sintomi.

CORRELATI: A grippa hè in aria?



Quantu dura a grippa paragunatu à altre malatie?

U virus di l'influenza è l'influenza stomacu ùn sò micca listesse cose, nè anu u listessu tempu di recuperu. A quantità di tempu chì a gripe di u stomacu dura in media hè di unu à dui ghjorni, ma qualchì volta pò durà finu à 10 ghjorni.

U fretu cumunu, qualchì volta scambiatu per l'influenza, hà ancu tempi di ripresa diversi è pò durà da dui à 10 ghjorni.

L'influenza è u COVID-19 anu sintomi simuli è ponu esse difficiuli di distingue l'unu da l'altru. Amparate più nantu à spotting e differenze trà coronavirus, u raffreddore è l'influenza quì .



Chì sò e tappe di a gripe?

Dopu esse esposta à u virus di l'influenza, l'infezzione durerà unu à quattru ghjorni per cumincià à manifestà sintomi.

Questi primi segni spessu includenu febbre o brividi, mal di testa, mal di gola, tosse secca, nasu seculu, dolori musculari è fatica, spiega u duttore Sonpal. U principiu di l'influenza hè quandu i sintomi sò à u più gravi, è sarete probabilmente cunfinatu à un lettu cù fatica, debolezza è febbre alta per circa dui o trè ghjorni.

A vostra frebba duveria rompe dopu sti primi ghjorni, è i sintomi si risolveranu pianu pianu in i prossimi trè à sette ghjorni. Dopu sette ghjorni è una volta chì tutti i sintomi sò stati risolti, a gripe hè finita. Puderete sempre sentite debuli o stanchi, ma altrimenti, esse senza sintomi. In questu mumentu, pudete tornà in modu sicuru à u travagliu o à a scola. Questu hè cumpletamente nurmale chì u vostru corpu hà esercitatu energia extra per recuperà.



Ci sò alcune eccezioni à questi numeri. Per a maggior parte di e persone sane, sette ghjorni hè tuttu u so corpu deve esse senza sintomi è ùn esse più contagiosu. Tuttavia, e persone cun sistemi immunitari indeboliti o zitelli ponu esse contagiosi è presentanu sintomi più longu chì u so corpu hà bisognu di più tempu per luttà contr'à l'infezzione.

Sollievu veloce di l'influenza

Sì avete a gripe, ci sò trattamenti è rimedii casani per aiutà à sollievu i vostri sintomi più rapidamente:



  • Droghe antivirali : Per quelli chì sperimentanu sintomi severi o anu indebulitu u sistema immunitariu, u vostru duttore pò prescrive un medicamentu antivirale. Questa medicina aiuterà à accelerà a recuperazione è à diminuisce a gravità di i sintomi. Unu di i farmaci antivirali più famosi prescritti per l'influenza hè Tamiflu ( fosfat d'oseltamivir ).
  • Fluidi è riposu : E duie cose più impurtanti chì averete bisognu durante a lotta contru l'influenza sò di beie assai liquidi è di ripusassi assai. L'idratazione è u riposu sò essenziali per aiutà à luttà contr'à l'infezioni è accelerà u tempu di recuperu.
  • Anti-dulore senza ricetta : Per aiutà à allevà alcuni sintomi di l'influenza, per esempiu, frebba è dolori di u corpu, aduprate analgesici senza prescrizione. I analgesici cum'è acetaminofene è ibuprofene ponu aiutà à furnisce qualchì sollievu.
  • Decongestionante over-the-counter : Spessu, i sintomi di l'influenza sò peghju di notte. Unu di i motivi di questu hè perchè stendu piattu face chì u mucus scorri à u fondu di a gola, causendu dolore, irritazione è tosse. Bevendu molta acqua, aiuterà à diluisce u mucus, ma i decongestionanti è / o l'antistaminici ponu ancu aiutà à alleviare stu sintumu, cum'è quelli chì si trovanu cumunemente in certi prudutti cumbinati cum'è Nyquil.

Ùn avete micca bisognu di sollievu di l'influenza se impedite chì l'influenza accada in primu locu. Una stagione colpu di grippa hè una opzione intelligente per piantà a gripe prima ancu di principià. I vaccini contra a gripe sò raccomandati per tutti è sò particolarmente utili per gruppi ad alto rischio come adulti anziani o quelli cun malatie croniche. Averete bisognu di una nova ogni annu prima di l'iniziu di a stagione di l'influenza, postu chì a ceppa di u virus di l'influenza cambia ogni annu, ciò chì significa chì u vaccinu hà da cambià ogni annu per fassi cù u virus. Una marca cumuna di vaccini contra a gripe hè Fluzone Quadrivalente è pò esse datu in un duttore o in a maiò parte di e farmacie maiò. Ci ponu esse effetti secundarii da a vaccinazione, cum'è mal di testa o dolore in u situ di iniezione, ma questi sò spessu minori paragunati à l'influenza.

Quandu vede u duttore per sintomi persistenti di a gripe

A grippa pò esse periculosa, purtendu à l'uspitalisazione o qualchì volta ancu à a morte. Hè impurtante di sapè quandu visità u vostru duttore sanitariu.



Sicondu u duttore Sonpal, hè ora di cunsultà un duttore, sè avete avutu a frebba per più di trè ghjorni, chì ghjunghje 103 ° F o più altu , o hè accumpagnatu da un mal di testa severu, un gonfiore severu di a gola, una eruzione cutanea insolita, cunfusione mentale, vomitu, o qualsiasi altru fora di i sintomi ordinari.

Hè cunsigliatu ancu di cuntattà un duttore se avete sintomi chì duranu più di una settimana. Questa puderia indicà una cundizione sottostante chì impedisce a vostra recuperazione. Hè ancu pussibule chì sperimentate cumplicazioni di a gripe . E cumplicazioni ponu esse infezioni secondarie minori cum'è infezioni à l'arechja o sinusali. Tuttavia, ci sò ancu cumplicazioni potenzialmente gravi cum'è infiammazione di u core. Donne incinte duverebbe cuntattà subitu u so duttore se anu a gripe postu chì ci sò risichi per u zitellu in via di sviluppu.



Hè impurtante per aiutà à prevene a diffusione di a gripe à l'altri. Pò esse un grave risicu per a salute per alcune persone. Alcuni modi per prevene a diffusione di l'influenza sò:

  • Pigliate u vaccinu contra a gripe
  • Aduprate una igiene curretta di e mani
  • Disinfettate e superfici durante a stagione di l'influenza
  • Aduprate u codu per copre u nasu è a bocca quandu tossite o starnutisci
  • Stà in casa una volta chì i sintomi cumincianu