A vostra medicina allergica vi farà guadagnà pesu?

A maiò parte di a ghjente cunnosce antihistamini , medicazione chì sò comunemente aduprate per curà l'allergie. I sintomi ponu esse causati da qualsiasi cosa, da u polene à l'acari di polvere, finu à e piume o l'alimentu. L'antihistaminici sò un trattamentu utile senza prescrizione chì pò aiutà à alleviare a vostra reazione allergica.
L'antihistaminichi travaglianu bluccendu l'istamine, chì sò e sostanze chimiche scatenate da e risposte infiammatorie di u vostru corpu à un allergenu. Sì a vostra allergie hè particularmente severa, un colpu d'allergia pò esse adupratu invece. In ogni casu, i dui corsi di trattamentu aiutanu à riduce l'effetti secundarii di l'istaminini in u corpu-chì puderebbenu include gonfiori, starnutimenti, pruriti o urticaria.
Tuttavia, unu di l'effetti secondari associati à alcuni antihistamini hè l'aumento di pesu, è alcuni pazienti anu ancu suggeritu ch'elli anu sperimentatu a perdita di pesu dopu à fermà l'antihistamini. Eccu ciò chì avete bisognu di sapè nantu à l'ingrossu di pesu antiistaminicu.
Perchè l'antihistaminici causanu un ingrossu di pesu?
Mentre chì l'usu occasionale di antihistaminici per trattà l'allergii hè improbabile chì affettanu u pesu di una persona, studii anu truvatu chì l'usu continuu di alcuni antihistamini puderia cuntribuisce à l'aumentu di pisu è à l'obesità.
Per esempiu, unu Studiu di u 2010 realizatu da circadori di l'Università di Yale hà trovu una relazione trà l'usu anti-istaminicu H1 prescrittu è un risicu aumentatu di obesità in adulti americani di più di 18 anni. Intantu, un Rapportu 2020 in l'effettu chì l'antihistaminichi anu avutu annantu à i zitelli Ispanici anu trovu chì parechji participanti pudianu avè sviluppatu l'obesità è u sindrome metabolicu per via di l'assunzione prolongata di sta medicazione.
L'istamina cum'è chimicu diminuisce in parte u sensu di a fame da u so effettu direttu annantu à u cervellu, dice Javeed Siddiqui , MD, MPH, Chief Medical Officer di TeleMed2U'sClinica di Specialità. In cuntrastu, un antihistaminicu, per mezu di bluccà l'istamine, interferisce tandu cù sta «messageria» à u cervellu.
U duttore Siddiqui continua, Inoltre, l'antihistaminici ponu causà sonnolenza, chì pò purtà à una diminuzione di i livelli di attività. Cusì, l'impattu nantu à u pesu è l'antihistaminici hè probabilmente multifattoriale, manghjendu più è diminuita attività.
Morgyn Clair, nutrizionista dietista arregistratu in Sprint Kitchen dice, Mentre chì l'usu acutu o à cortu andà di l'antihistaminichi ùn porta micca necessariamente à un ingrossu di pesu, l'usu crònicu pò causà un appetitu aumentatu è cambiamenti di pesu. Questa crescita di pesu hè più probabile in relazione cù l'effettu chì i medicazione anu nantu à l'istamina. L'istamine diminuiscenu a fame; quandu si utilizanu sti medicamenti, a fame pò diventà aumentata, purtendu à u pesu cù u tempu.
Chì antihistamini sò stati ligati à l'aumentu di pesu?
Antihistamine gain of weight hè un tema chì richiede più ricerche. Tuttavia, studii anu suggeritu chì alcuni medicinali antiistaminichi puderanu causà un ingrossu di pesu più di l'altri.
Studiu di l'obesità osservaziunale di l'Università Yale in u 2010 hà trovu chì pareva esse una correlazione trà l'usu di Allegra (fexofenadina) è Zyrtec (cetirizina) è l'aumentu di pesu.
Benadryl (difenidramina) hè stata dinò ligata à l'aumentu di pesu in certi pazienti.
Tuttavia, antistaminici più recenti cum'è Claritin (loratadina) sò associati à un minore guadagnu di pesu paragunatu à l'antihistaminici sopra menzionati.
I colpi di allergie causanu un ingrossu di pesu?
A cuntrariu di l'antihistaminici, i colpi di allergie è l'aumentu di pesu ùn parenu micca esse ligati.
Pudemu risponde à questu piuttostu chjaramente, dice u duttore Siddiqui. Innò, i colpi di allergie ùn sò micca associati à l'aumento di pesu. Per a so natura, l'iniezioni allergiche esponenu un individu à dosi variabili di una sostanza o sostanze chì inducenu una reazione allergica. Iniezioni di allergie, o immunoterapia, ùn sò micca antihistaminici.
Chì succede quandu smette di piglià antistaminici?
Cum'è qualsiasi medicazione, hè impurtante cunsultà u vostru duttore se avete intenzione di smette di piglià. L'antihistaminici sò medicazione è devenu esse trattati cum'è tali, cunsiglia u duttore Siddiqui. Sì un individuu piglia antihistamini ogni ghjornu, duverebbe discute cun u so duttore prima di piantà. Inoltre, in certi casi pò esse più apprupriatu è più sicuru di caccià l'antistaminichi è poi fermà bruscamente di piglià li.
Mantene un pesu sanu
Se pigliate antihistaminici è vi preoccupate di guadagnà pesu, eccu alcuni di i modi per mantene un stile di vita sanu:
- Manghjate una dieta equilibrata , riccu in prudutti freschi cum'è ligumi, frutti, è granu integrale, è bassu in alimenti trasfurmati è zucaroli. Taglià a carne rossa è i grassi malsani cum'è i grassi trans è saturati pò ancu aiutà à mantene un pesu sanu. Sì vi truvate à piglià un antihistaminicu ogni ghjornu per cuntrullà i sintomi allergii, cunsiderate l'alimenti chì manghjate. Hè pussibule sviluppà allergii alimentari à ogni età .
- Eserciziu regulare pò ancu aiutà à stà sanu è forte. Sè vo site novu à travaglià, assicuratevi di cunsultà u vostru duttore prima di inizià una rutina d'eserciziu rigorosa.
- Mentre pò sembra evidente, uttene un bona notte di sonnu ogni notte di a settimana hè di primura.
Se avete fattu questi passi, è avete sempre luttà per perdere pesu, cuntattate u vostru duttore sanitariu.