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Hè una grippa d'estate ... o qualcosa d'altru?

Hè una grippa dEducazione à a Salute

Avete sentitu bè ieri, ma oghje ti sì svegliatu cù una frebba, mal di gola è dolore di corpu. U vostru primu penseru puderia esse u novu coronavirus, ma questi sò sintomi simili di l'influenza stagionale. L'unicu prublema hè chì hè a mità di ghjugnu-micca esattamente primu stagione di a grippa . Pò esse sempre l'influenza, o hè più prubabile di esse qualcosa d'altru?

Depressing newsflash: Ancu s'ellu hè improbabile, voi piglià a gripe in i mesi di l'estate. Eccu ciò chì avete bisognu di sapè nantu à a cattura di l'influenza durante a stagione di staggione, chì altre malatie puderebbenu esse culpevuli per i vostri sniffles d'estate, è cumu fà a differenza trà e malattie da u clima caldu.



Pudete piglià a gripe in l'estiu?

In l'emisferu nordu, una stagione tipica di a grippa principia d'ottobre è dura finu à maghju, culminendu trà dicembre è ferraghju. Ma i ceppi di l'influenza chì circulanu ogni annu ùn spariscenu micca trà ghjugnu à settembre, dice Andres Romero, MD, specialistu di e malatie infettive in u Centru di Salute di Providence Saint John.



Hè menu cumuni [per piglià a gripe in l'estiu] perchè l'influenza hè un virus ciclicu, ma ùn si ne và micca cumpletamente, spiega u duttore Romero.

Perchè menu persone si ammalanu di l'influenza in i mesi più caldi, u virus di l'influenza ùn hà micca a stessa opportunità di sparghje cum'è in autunno è invernu. In l'estate di 2019, circa 1.700 persone anu datu pusitivu per l'influenza A è B in i Stati Uniti trà u 19 di Maghju è u 28 di Settembre, secondu i Centri per u Cuntrollu è a Prevenzione di e Malatie (CDC).



O hè qualcosa d'altru?

Ancu se una ceppa casuale di influenza puderia esse culpèvule per a vostra miseria, hè assai più prubabile chì i vostri sintomi simuli à l'influenza sianu u risultatu d'un altru tipu di virus. Alcuni virus cumuni chì circulanu in l'estate sò:

  • Enterovirus: U Rhinovirus hè più rampante in i mesi di l'inguernu ma u so omologu fretu cumunu, enterovirus, ama u clima caldu-vale à dì chì site più prubabile di catturà lu in vacanze in spiaggia chè in vacanze di Natale.
  • Parainfluenza: Ancu sì questu sona cum'è l'influenza tradiziunale, hè generalmente una malattia respiratoria più dolce chì li piace sparghje da a primavera à u vaghjimu . A volte porta à malatie secondarie cume u croup (in zitelli) è a pneumonia.
  • Coronavirus: Chì seria una lista di malatie estive senza u temutu coronavirus? Ma, per esse chjaru: Ci sò assai sfarenti tippi di coronavirus , è prima di a recente pandemia COVID-19, era tutale nurmale di catturà unu è di sperimentà sintomi tipichi di fretu. Quist'annu, tutti sò preoccupati per COVID-19, allora sì avete statu espostu à qualcunu è / o avete sintomi, chjamate u vostru duttore sanitariu per i prossimi passi .
  • Adenovirus: Sè avete pirate cù un pettu friddu in l'estiu, puderia esse adenovirus . Hè aumenta a so diffusione in primavera è invernu è provoca una miriade di sintomi cumuni di u fretu, in particulare quelli chì irritanu e vostre vie aeree.
  • Malatie trasmissibili da insetti: Malatia di Lyme è Virus di u Nilu Occidentale sò duie malatie cumune purtate da l'insetti. Postu chì di solitu passate più tempu fora durante l'estate appesi à zecche è zanzate, u vostru risicu di esposizione aumenta.

Sintomi di l'influenza estiva vs altre malatie

Vi dumandate chì virus hà fattu falà u vostru sistema immunitariu? Verificate stu graficu per i sintomi più cumuni associati à ogni malatia estiva.

Tipu di virus Sintomi cumuni
Virus di a grippa stagiunale Febbra, mal di gola, tosse, dulore à u corpu, mal di testa, congestione, fatica
Enterovirus Congestione, nasu chì cola, tosse, mal di gola, qualchì volta eruzione cutanea o ochju rosa (in particulare in i zitelli)
Parainfluenza Febbra, nasu chì corre, tosse; certe volte risultati in bronchite secundaria, pulmonite, o croup
Coronavirus Varieghja da sintomi di fretu leve à malatie respiratorie gravi cumprese mancanza di respiru è frebba
Adenovirus Congestione, mal di gola, frebba, tosse; qualchì volta ochju rosa o angoscia GI
Malatie trasmesse da l'insetti Virus di u Nilu Occidentale: frebba, mal di testa, dulore à u corpu, eruzione cutanea nantu à u troncu

Malatia di Lyme : frebba, brividi, dulori musculari, stanchezza; spessu pare un rash chì pò o ùn pare micca un toru

Cause è diagnosi

Ancu s'ellu hè abbastanza atipicu per piglià a gripe durante l'estate, hè sempre pussibule. E persone chì anu un risicu elevatu di cuntrae l'influenza estiva includenu:

  • Qualchissia chì hà hà viaghjatu à l'internaziunale in l'ultime settimane, in particulare in i tropichi, induve l'attività di l'influenza hè sempre in corso, o in l'emisferu sudu, induve a stagione di l'influenza accade da aprile à settembre
  • E persone immunocomprumesse, cume quelli sottoposti à trattamentu di u cancheru è i zitelli, l'anziani, è e donne incinte
  • Chiunque travaglia regolarmente cù populazioni vulnerabili, cum'è prufessiunali sanitarii
  • Qualchissia chì ùn hà micca ricevutu un vaccinu contra a gripe l'annu precedente (i colpi di influenza cumincianu à perde efficacia dopu à circa sei mesi , ma ùn ne ne riceve mancu vi lascia più vulnerabile di quelli chì hà fattu uttene un colpu in autunno)

I virus di l'influenza ponu generalmente esse rilevati cù un tampone nasale o di gola. Queste ùn sò micca 100% precise è alcune variazioni sò più affidabili di l'altri , ma hè un bonu postu per cumincià si suspettate chì avete a gripe. Altrimente, pò esse difficiule à capì ciò chì vi stà malatu, dice Natasha Bhuyan, MD, un medicu di famiglia in Arizona.

Basatu solu nantu à i sintomi, queste malatie respiratorie sò difficiule da distingue, dice u duttore Bhuyan. A grippa tende à esse assuciata à più dolore è fatica di u corpu chè un fretu è i sintomi di u fretu cumunu includenu febbre, tossu, starnutimentu, fatica è congestione, [ma quelli sò ancu] tutti i sintomi chì si sovrapponenu à COVID-19.

chì hè a temperatura normale di u corpu per l'adulti

Ci sò testi diagnostichi per enterovirus è adenovirus; però, ùn sò micca cumunimenti usati. A Parainfluenza pò esse diagnosticata cun un test di sangue, un tampone nasale o una radiografia di u torace (o una cumbinazione di i trè). U travagliu di sangue pò identificà a presenza d'anticorpi per u virus West Nile è a malatia di Lyme, ancu diagnosticà currettamente a malatia di Lyme pò, in certi casi, esse difficiule.

Ci sò ancu tamponi nasali cuncepiti per testà i coronavirus, cumpresu COVID-19, allora cuntattate u vostru duttore per cunsiglii medichi se pensate chì duverebbe esse pruvatu per questu .

Trattamentu per e malatie estive

In a maggior parte di i casi, infezioni respiratorie lieve à moderate, cum'è u raffreddore o l'influenza, ponu esse trattate in modu sicuru in casa cù assai riposu è liquidi. I medicazione OTC cum'è acetaminofenu , pseudoefedrina , o destrometorfanu pò esse necessariu per riduce a vostra frebba, alleviate i vostri musculi dolorosi, o tene à l'altri sintomi.

Un casu standard di malattia di Lyme pò esse cancellatu cù un cursu di antibiotici orali o intravenosi . Postu chì u virus West Nile hè un virali infezzione, micca una bacteriana, ùn ci hè micca un modu faciule per trattà una persona infetta. Parechje persone ùn sperimenteranu micca sintomi o lievi chì si risolvenu da soli, mentre altri sperimentanu complicazioni, cume a meningite, chì richiede ospedalizazione è cura di sustegnu .

I duttori anu sempre capitu chì trattamenti funzionanu megliu per COVID-19, ma se a vostra infezione hè lieve, pò esse trattata listessa cum'è un raffreddore cumunu o l'influenza. Cunnosce u segni d'avvertimentu di una infezzione COVID-19 più severa è ùn esitate micca à circà l'assistenza d'urgenza, se hè necessariu.

Prevenzione di malatie estive

Ùn ci hè nisuna garanzia chì ùn sarete micca malati st'estate, ma prevene e malatie in ghjugnu, lugliu è aostu ùn hè micca più cumplicatu ch'è in dicembre, ghjennaghju o ferraghju! E stesse regule di basa si applicanu tuttu l'annu. Mantene in bona salute, praticate una bona igiene, è pulite è disinfettate regolarmente e superfici cumunemente usate.

Benintesa, quist'annu, duvete ancu luttà cù a diffusione di COVID-19, dunque duverebbe incorpore u portu di una maschera in publicu è u distanciu suciale u più pussibule à a vostra rutina quotidiana di prevenzione di e malatie.

Per a prevenzione generale di e malatie in estate, eccu sei cose appruvate da u duttore chì pudete fà:

  1. Dormite assai è esercitevi. U duttore Romero dice chì dorme ottu ore ogni notte hè vitale per a vostra salute generale è a vostra funzione immune, cum'è l'eserciziu - tramindui vi feranu menu prubabile di ammalassi è più capaci di luttà contr'à un virus se ne pigliate unu.
  2. Manghjate una dieta sana. I frutti, i vegetali, i cereali integrali è e proteine ​​magre sò ricchi di vitamine, minerali è antiossidanti chì primuranu u vostru corpu per a lotta cù i virus.
  3. Move i vostri aduniti fora. Puderete avè intesu dì chì COVID-19 ùn si sparghje micca faciule à l'esternu cum'è in interni, è questu vale ancu per a maiò parte di l'altri virus. U duttore Bhuyan vi prupone di tene a vostra lista d'ospiti barbecue di l'estate chjucu è ospite à l'aria aperta, induve e gocce respiratorie infette ùn si ponu sparghje cusì faciule.
  4. Mantene e mani pulite. Igiene di e mani hè assai impurtante per frenà a diffusione di e malatie. Evite di tuccà a vostra faccia quandu site in publicu, lavate e mani spessu, è purtate disinfettante per e mani quandu l'acqua è u sapone ùn sò micca dispunibili. Mentre site, disinfettate i vostri articuli d'ogni ghjornu - cum'è u vostru telefuninu è e chjave di a vittura - di modu regulare per limità u trasferimentu di germi à e mani pulite.
  5. Pruteggitevi fora. Per riduce e vostre pussibilità di cuntrae una malattia purtata da insetti, copre u più grande di u vostru corpu in vestiti leggeri quant'è pussibule quandu passate u tempu fora. Aduprà repellente per insetti chì cuntene DEET o un altru ingrediente approvatu da l'EPA . Evite e zone alte, erbose o zone cù acqua stagnante è, se pudete, limitate a vostra attività à l'aria aperta quandu l'insetti sò assai attivi, vale à dì, l'alba è u crepuscolo.
  6. In casu di dubbitu, stà in casa. U duttore Bhuyan dice chì hè impurtante di rifugiassi in locu quant'è pussibule, è chì certe pupulazioni vulnerabili (cum'è anziani, persone cun asma o BPCO, è persone cun condizioni di salute immunocompromesse) devenu cunsiderà seriamente i rischi implicati in a socializazione quandu un virus circuleghja ... ancu d'estate.

In casu di dubbitu, dumandate à u vostru duttore di salute o farmacista. Puderanu furnisce cunsiglii per aiutavvi à stà in salute tuttu l'annu.