13 rimedii casani per l'infezioni di l'arechja
BenessereSe avete mai avutu una infezzione di l'arechja, allora sapete quantu ponu esse scomodi. U mal di l'arechja hè dulurosu per l'adulti è per i zitelli, ma sò faciuli da trattà se sapete chì fà. Fighjemu i migliori rimedii casani per l'infezioni di l'arechja, è ancu qualchì medicazione per l'infezzione di l'arechja.
I batteri o virus causanu più comunemente infezioni à l'arechja (otite media acuta). Infezioni di l'arechja accadenu spessu à causa di allergie, raffreddori o prublemi respiratori superiori. Quandu i tubi in l'arechja si riempenu di fluidu è mucus, questu causa una infezione.
I zitelli anu più infezioni à l'arechja chè l'adulti, è a maiò parte averanu almenu una infizzione à l'arechja prima di fà 3 anni. Unu di i motivi principali chì i zitelli piglianu più infezioni à l'orechja media ch'è l'adulti hè perchè anu e tube eustachiane più corte.
Infezioni di l'arechja ponu causà i sintomi seguenti:
- Dolore di l'arechja interna
- Frebba
- A perdita di l'audizione
- Prublemi per dorme
- Difficultà di equilibriu
- U fluidu scorri da l'arechja
- Mal di gola
13 rimedii casani per l'infezioni di l'arechja
Quessi sò i rimedii più cumuni di l'infezzione di l'uce chì ponu aiutà à alleviare i sintomi associati à u dolore:
- Cumpressi freddi o caldi
- Esercizii di u collu
- Mullein
- Vitamina D
- Oliu d'agliu
- Cura chiropratica
- Perossu di l'idrogenu
- Zenzeru
- Gocce d'arechja naturopatiche
- Cambia di pusizione di sonnu
- Acitu di sidru di mela
- Agopuntura
- Gua sha facial
1. Cumpressi freddi o caldi
Tramindui i cumpressi caldi è freddi ponu alleviare u dolore da una infezione di l'arechja. Mantene o un cuscinettu caldu o un pannu fretu contr'à l'arechja per 10 à 15 minuti o alternate trà caldu è fretu per un rimediu faciule d'infezzione di l'arechja, soprattuttu per i zitelli.
2. Esercizii di u collu
L'esercizii di u collu chì facenu girà u collu ponu aiutà à alleviare a pressione in u canali arechja chì hè causata da infezioni di l'arechja. Eccu cumu fà esercizii di rotazione di u collu:
- Pusà o alzassi drittu.
- Rotate u collu à diritta, cusì hè parallella à a spalla diritta. Mantene per cinque à 10 secondi.
- Ripetite stu eserciziu à manca.
- Alzate e spalle in altu cum'è pruvate à ghjunghje à i vostri lobi di l'arechja cun elli. Mantene per cinque à 10 secondi.
- Ripetite queste esercitazioni per tuttu u ghjornu.
3. Mullein
Oliu fattu da i fiori di a pianta mullein hà mustratu à esse un analgèsicu efficace per l'infezioni di l'arechja. U Mullein hè dispunibule in a maiò parte di e butteghe di alimenti sanitarii cum'è tintura autonoma o cum'è ingrediente in gocce d'arechje à base di erbe.
4. Vitamina D
Vitamina D (cuponi di Vitamina D | dettagli Vitamina D)pò parè micca in leia cù l'infezioni di l'arechja, ma hè cunnisciutu per rinfurzà u sistema immune. Un sistema immune più sano hè menu prubabile di esse suscettibile à l'infezioni di l'ore. Un 2017 studiu publicatu in Acta Paediatrica hà mostratu chì u risicu di infezioni à l'orechja puderia esse riduttu aumentendu i livelli sierici di vitamina D attraversu u cunsumu alimentariu, a supplementazione è a luce solare diretta.
5. Oliu d'agliu
Cù pruprietà antimicrobiche, antivirali è antifungali, oliu d'agliu e gocce per l'arechja ponu esse applicate à u canale di l'arechja per aiutà à tumbà batteri o virus chì puderebbenu causà una infezione di l'arechja. Pudete ancu ammuglià i denti d'agliu macinati in oliu d'oliva caldu per fà u vostru oliu d'agliu stessu gocce d'arechja.
6. Cura chiropratica
L'aghjustamenti chiropratichi ponu aiutà à allevà i musculi stretti intornu à l'arechja, chì permetteranu u fluidu intrappulatu di drenà. Un studiu publicatu in u Revista di Terapetica Manipulativa è Fisiologica hà truvatu chì l'assistenza chiropratica pò diminuisce i sintomi di l'infezzione di l'uce in i zitelli.
7. Perossu d'idrogenu
Perossu di l'idrogenu pò aiutà à mantene l'arechje pulite è impedisce a sporcizia o batteri supplementari d'entrà in l'orechja media. Hè soprattuttu utile per prevene arechja di natatore . Swab una piccula quantità di perossu di idrogenu nantu à u canali di l'arechja, ma attenti chì troppu ùn entri micca in l'arechja stessa.
8. Zenzeru
Cunnisciutu per e so proprietà antiinflamatorie, u zenzeru in forma di suchju o oliu infusu pò esse applicatu à u canali di l'arechja esternu, ma ùn deve mai esse messu direttamente in l'arechja.
9. Naturopathic ear drops
E gocce d'arechja naturopatiche cuntenenu una varietà di erbe sfarenti o olii essenziali chì ponu aiutà à trattà l'infezioni di l'arechja. Puderanu agliu, zenzeru, oliu d'arburu di tè, mullein, o altre erbe in elli. U megliu locu per truvà gocce d'arechja naturale seria in un magazinu di alimenti sanitarii o in un negozio di supplementi.
10. Cambia di pusizione di sonnu
Sè vo site un sonnillu laterale, pruvate à dorme cù l'arechja affettata rivolta versu invece di falà in u cuscinu. Durmendu cù l'arechja toccata nantu à un cuscinu puderia aggravà ancu di più a vostra arechja. Suggerisce questu à i zitelli chì forse ùn ne pensanu micca intuitivamente pò aiutà à alleviare u so dulore di notte.
11. Acitu di sidru di mela
Acitu di sidru di mela pò aiutà à trattà infezioni di l'arechja perchè cuntene acidu aceticu, chì hè antibattericu. Pruvate stu rimediu casanu mischjendu parte uguale acqua calda è acitu di sidru di mela, è dopu appiichendu qualchì goccia à l'arechja affettata cù una buttiglia contagocce. O sinnò, si puderia ammuglià una palla di cuttone cù a soluzione calda di acitu d'acqua, mette la nantu à l'esternu di l'arechja, è lascia la affundà.
12. Agopuntura
L'agopuntura hè particolarmente utile sia per mal di orecchie sia per infezioni di l'arechja, dice Sarah Emily Sajdak, DAOM, agopunturista autorizata à Agopuntura Aquariu in New York. L'agopuntura permette sia a liberazione di i musculi, chì permette u flussu di sangue è di linfa di diminuire l'infiammazione, è pò ancu aiutà à diminuisce l'infezione aduprendu punti specifici di medicina interna nantu à u corpu per 'calà u calore', cum'è si chjama, à pulisce l'infezzione.
13. Gua sha facial
Sajdak ricumanda ancu u gua sha faciale, chì hè una tecnica di massaggio cù una petra di giada o quarzu rosatu per rilassà i musculi è migliurà a circulazione. Pò esse adupratu per liberà i musculi di a mascella è di u collu, dice Sajdak. Spessu, i musculi stretti di u collu è di a serratura di a mascella stagnanu u sangue è a linfa, impedendu cusì a guarigione.
Medicina per l'infezzione di l'arechja
Se i rimedii naturali per una infezzione di l'ore ùn funzionanu micca, ponu esse necessarii analgesici senza prescrizione o medicinali prescritti. Eccu alcuni di i più popularimedicazione per l'infezzione di l'arechja.
Antiinflamatori non-steroidali (AINE)
I NSAID ponu aiutà à alleviare u dolore è a frebba chì sò causate da infezioni in l'arechja. Quessi sò trè di i FANS più cumuni:
- Ibuprofene
- Aspirina
- Naproxen
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Antibiotici
L'antibiotici ponu aiutà à schjarisce l'infezzione s'ellu hè causatu da batteri. Sì tù o u to figliolu sò prescritti antibiotici per una infezzione di l'arechja, duvete piglià a dosa sana di antibiotici. Ùn finisce micca l'antibiotici prescritti pò lascià qualchì batteria viva è cunduce resistenza à antibiotici . Eccu alcuni di l'antibiotici più famosi per l'infezioni di l'arechja:
- Amoxicillina
- Claritromicina
- Zithromax
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Decongestionanti
Decongestionanti travaglia riducendu u gonfiore in e mucose, chì aiutanu à apre i passaghji chì portanu à l'arechja media è allevanu i sintomi. Eccu alcuni esempi di decongestionanti per l'infezioni di l'arechja:
- Afrin spray nasale
- Sudafed
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Quandu vede un duttore per un mal di arechja
Qualchì volta nisuna quantità di autocura o medicazione senza ricetta pò aiutà una infezzione di l'ore. Sapere quandu vede un duttore pò aiutà à più complicazioni da u sviluppu.
Se u vostru mal di l'arechja hè severu o hè accumpagnatu da altri sintomi cum'è a febbre o a perdita di l'audizione, duvete vede un duttore . Puderete esse riferitu à un medico in orechja, nasu è gola (ORL).
In certi casi, e persone cun una infezione cronica di l'arechja ponu avè bisognu di chirurgia. I duttori ponu mette picculi tubi in u timpanu chì aiutanu à prevene infezioni di l'arechja. I tubi permettenu à l'aria di passà in l'orella media è di u fluidu per drenà.
Lascià una infezzjoni di l'arechja senza trattamentu pò fà chì l'infezzione si sparghji o causi prublemi permanenti cù u equilibriu è a perdita di l'audizione.