Ùn perde micca i vostri soldi FSA

Educazione à a Salute

Avete un contu di spesa flessibile, chjamatu ancu un accordu di spesa flessibile (FSA), per mezu di u vostru impiegatore? Sì cusì, sapete chì sò un ottimu modu per aiutà à spende menu in l'assistenza sanitaria. Ma vi risparmianu solu soldi se spende tuttu in u contu prima di a scadenza, chì hè di solitu a fine di l'annu calendariu.

Per 2019, u U limitu di l'IRS per e cuntribuzioni FSA annuale era di 2 700 $ , Un incrementu di $ 50 annantu à 2018. E, a maiò parte di u tempu, quellu soldi hè adupratu o perde. Qualunque sia chì avete cuntribuitu à u vostru contu quist'annu, u vostru tempu per passallu hè guasi finitu.

Puderete avè un pocu di stanza di movimentu. Ci hè dui casi in cui pudete uttene tempu in più per spende i vostri soldi FSA :

• L'opzione di rollover: In i conti induve l'impiegati anu l'opzione di rollover, pudete passà finu à 500 $ da i soldi di questu annu à u saldu di l'annu prossimu.
• L'opzione di u periodu di grazia: Se u vostru impiegatore hà sceltu l'opzione di periodu di grazia, pudete avè finu à dui mesi è mezu in più per passà tuttu u saldu di u vostru contu. Di solitu, u periodu di grazia finisce u 15 di marzu di l'annu dopu.

Tuttavia, vi hè permessa solu una di queste opzioni, è hè stata scelta da u vostru impiegatore prima di u tempu. Verificate cù u vostru dipartimentu di risorse umane per sapè chì opzione avete per u vostru contu.

Cume aduprà i soldi FSA

Indipendentemente da quale opzione avete in u vostru contu FSA, duverete spende tuttu u vostru soldu restante prima di una certa scadenza. È cù quellu scadenza chì s'avvicina, avemu verificatu cun alcuni esperti medichi per uttene i so cunsiglii nantu à ciò chì puderete vulete fà scorta se avete soldi FSA chì avete bisognu di spende. A vostra prima tappa hè à u FSA Store , induve pudete cercà è cumprà qualsiasi articuli eligibili. Dopu, pruvate queste opzioni ...

1. Cura dentale

Sapemu tutti chì a cura dentale è ortodontica pò esse assai cara, soprattuttu sì site unu di i più di 74 milioni d'Americani senza assicuranza dentale . Sì avete soldi FSA chì devenu esse spesi, perchè ùn investite micca in u vostru surrisu?

Per e persone chì anu soldi FSA da spende è chì anu prublemi dentali cum'è un overbite

o denti storti, un contu di spesa flessibile pò copre i costi per u trattamentu ortodonticu, dice Jacqueline Fulop-Goodling , DMD, PC, ortodontista in New York. Alcuni di i trattamenti includenu allineatori trasparenti invisibili cù Invisalign, ceramica, parentesi metalliche è ortodonzia accelerata.

Prudutti di cura dentale dispunibuli annantu FSA Store cumprendi:

• Protezii dentali è guardiani di notte
• Pulitore di protesi
• Salviette per protesi è gomme

2. Sollievu naturale di u dulore

Perchè a gestione di u dolore senza oppiacei hè impurtante, è un terzu di e persone averanu dolore crònicu o averanu bisognu di chirurgia à un certu puntu di a so vita, investite avà in sollievu di u dolore senza droghe, dice u duttore Amy Baxter, ricercatore NIH è gestione pediatrica è di u dolore specialistu di Laboratorii di Cura di u Dolore in Atlanta, Georgia. Ùn vulete micca andà à caccia quandu u dolore o a ferita colpiscenu-è a probabilità hè chì l'avete bisognu in u vostru cabinettu di medicina à un certu puntu.

Ricumanda un pruduttu ch'ella hà inventatu, u Buzzy Mini Shot Blocker , chì hè dispunibule nantu à u situ FSA senza prescription. Hè un dispositivu manuale chì combina temperature ghiacciate è terapie di vibrazione per eliminà u dolore à l'acu è l'ansietà.

Altri prudutti di gestione di u dolore senza droghe chì sò dispunibili nantu à u FSA Store cumprendi:

• Pachetti freddi è sacchetti di ghjacciu
• Pacchetti di calore
• Stuoie Acupressure
• Prudutti di terapia di luce LED
• Unità di stimolazione nervosa elettrica transcutanea (TENS) è pads supplementari
• Cooling fogli di sollievu di frebba
• Palle di massoterapia

3. Rifornite u vostru armariu di medicina

Prima di a fine di l'annu, assicuratevi di uttene un ultimu ricaricamentu di qualsiasi prescrizzioni chì sò eleggibili per u ricaricamentu - cusì pudete copre i costi cù i vostri fondi FSA. Ancu se ùn avete micca prublemi di salute attuali, ùn pò micca male avè alcuni di sti prudutti in u vostru cabinet di medicina, solu in casu chì un futuru bisognu si pone:

• Bandaidi
• Tape medica
• Baume à labbra
• Kit di primi aiuti
• Bende Ace
• Puntelli di ghjinochju, di polsu o di caviglia
• Crema solare
• Umidificatori
• Termometri
• Relievers senza dolore, cum'è Tylenol , Advil , è Motrin
• Spray nasale salinu
• A medicina allergica, cum'è Zyrtec , Claritin , Allegra , èBenadryl

Avà esce da quì, è aduprate i vostri soldi FSA prima chì sia troppu tardi. Se avete bisognu di più suggerimenti, visitate u FSA Store è cercate in i so articuli dispunibili. Eccu à a vostra salute!