U vostru sniffling puderia esse una allergia à a muffa?

Educazione à a Salute

Sniffling e starnutisce-inseme cù altri sintomi spiacevuli-sò u modu di u vostru corpu per segnalà chì hè veramente, veramente ùn li piace micca esse intornu à una certa sustanza. Sì avete una allergie à a muffa, l'esposizione face chì u sistema immune di u vostru corpu reagisca eccessivamente, producendu sintomi cum'è un nasu chì corre è ochji acquosi è pruriginosi. Sì avete ancu l'asma, puderia ancu purtà à qualchì sibilante è difficultà à respirà.

Sfurtunatamente, ci hè un fattore cumplicativu maiò: Ùn pudete mancu sapè chì st'allergenu cumunu hè u culpevule. Pò piattassi, invisibile è piattatu. L'unicu modu per pudè capisce chì hè intornu hè quandu cuminciate à aduprà a vostra scatula di tessuti.

Sintomi allergii à u muffa

I sintomi d'allergia à a muffa sò assai simili à i sintomi chì pudete sperimentà da a allergie stagionale -Comu a frebba di u fenu (aka rinite allergica) o acari di polvere-cumpresu:

• Nasu chì corre
• Starnutendu
• Tussendu
• Gocciolamentu postnasale
• Congestione nasale
• Prurite, ochji acquosi

Se sperimentate stu tipu di sintomi è ùn sapete micca perchè o perchè sospettate chì pudete esse allergicu à a muffa, hè una bona idea di vede u vostru duttore sanitariu è scopre di sicuru, dice l'allergologu J. Allen Meadows, MD , presidente immediatu passatu di u College Americanu di Allergia, Astma è Immunologia (ACAAI).

Un allergistu pò fà testi per determinà sì sì allergicu à a muffa (o à altre sostanze), è allora pudete determinà i migliori trattamenti, è ancu alcune strategie per riduce a vostra esposizione à questu allergenu particulare.

Triggers cumuni

Micca tutti sò allergichi à a muffa. Tuttavia, alcune persone anu una predisposizione genetica à e reazioni di muffa. Se avete altre allergie, pudete esse più propensu à avè una allergia à a muffa.

Ma sì ùn avete micca una allergia à a muffa, ùn puderebbe mancu capì chì ci hè muffa intornu-menu chì ùn a possi vede o chì ci sia una grande quantità di muffa chì dà un forte odore. Cunsideratevi furtunati. Sì avete una allergia à a muffa, però, svilupperete sintomi ogni volta chì ci hè muffa in u circondu - ancu s'ellu ùn si pò vede.

Muffa per interni

A muffa cresce sia à l'internu sia fora. U stampi interni più cumuni sò Cladosporium, Penicillium è Aspergillus fumigatus, secondu i Centri di i Stati Uniti per u Cuntrollu è a Prevenzione di e Malatie (CDC). A muffa puderia cresce in i lochi umidi di u vostru cantina, in u vostru bagnu, o in vestiti è scarpi guardati in u vostru armariu di a stanza d'ospiti. Puderia cresce in i muri o in u pavimentu induve si sò verificate perdite. Ancu una piccula esposizione causa una risposta esagerata, dice u duttore Meadows.

Spore di muffa à l'aria aperta

Intantu, e spore di muffa sò in ogni locu fora: in u terrenu, in e piante, in legnu in putrefazione, in u fenu in una stalla o in una stalla. Fluttenu per l'aria, cum'è u polline. Pudete respirarli quandu passate u tempu fora. O pudete inconsapevolmente purtalli dentru, postu chì quelle spore in aria si ponu attaccà à i vostri scarpi è i vostri vestiti.

E spore di muffa ponu esse truvate tuttu l'annu nantu à a Costa Ovest è in u Sud, ma tendenu à cresce in uttrovi in ​​i stati più freschi è in lugliu in i stati più caldi, secondu l'Accademia Americana d'Allergie Asthma and Immunology (AAAAI).

Vulerete fighjà attenti à e staggione di pioggia induve campate. I sintomi di esposizione à a muffa tendenu à esse peghju quandu hè più umidu fora, perchè l'umidità accelera a crescita di a muffa, note Summit Shah, MD , un allergistu è immunologu cun Premier Allergy & Asthma in Ohio. Puderia esse prima primavera in parechji posti, ma pò varià.

Certi alimenti

Una cosa in più da cunsiderà sì avete una allergia à a muffa: certi alimenti ponu esse problematichi. Certi pazienti chì sò allergii à e spore di muffa anu spessu prublemi per ingestisce alimenti in a famiglia di muffe, cum'è i funghi, dice u duttore Shah. I pazienti anu da parlà cù i so allergisti se i sintomi aggravanu cù l'ingestione di funghi. Se i sintomi includenu anafilassi, chì hè una emergenza chì mette in periculu a vita, anu da evità strettamente quelli alimenti è parlà cù u so allergistu di portà cun elli un Epipen.

Allergia à u muffa è asma

Se a persona hà ancu asma, pò avè un aumentu di sintomi d'asma, cum'è u sibilante, dice Susan Besser, MD, un medicu di primaria in Mercy Personal Physicians in Overlea in Maryland.

Hè impurtante per quellu chì hà l'asma d'avè un pianu d'azzione d'asma , un pianu scrittu chì spiega cumu affruntà un attaccu d'asma, cuminciendu cù i primi segni di prublemi. Sì avete allergie, cumprese allergie à a muffa, u pianu deve cuntene quelle informazioni è nutà chì l'esposizione à a muffa pò scatenà un focu d'asma .

Cumu riduce l'esposizione di muffa

A cosa più impurtante chì pudete fà per riduce i vostri sintomi hè di eliminà a vostra esposizione à a muffa chì li causa. Questu puderia implicà una strategia in duie punte di sbarrazzassi di u muffu in a vostra casa, se questu hè u prublema, è evitendu a muffa fora u più pussibule.

Muffa per interni

Stà luntanu da i lochi muffi . Pò esse difficiule per evità un viaghju in a casa di un parente, induve sapete chì a muffa pò campà in i mobuli polverosi o e tende. Puderete avè da tene a visita corta, o esse attenti à qualsiasi medicazione chì pigliate per mitigà i sintomi. O forse duverebbe invità quella persona à visitàvi invece.

Sbarrazzassi di l'articuli muffa . Se avete recentemente apertu una scatula di libri antichi cù muffa nantu à e copertine, fate un donu o lanciatelu subitu. U listessu vale per i vestiti è i scarpi chì sò stati almacenati per un bellu pezzu. A menu chì ùn ponu esse puliti bè, pò esse ora di sbarrazzalli. Sì avete moquette o insulazione muffa, ci vole à strappalla è rimpiazzalla. E eliminate ancu qualsiasi altre fonti di umidità, secondu a Fundazione d'Asthma and Allergy of America (AAFA).

Migliurà a ventilazione . Puderete bisognu di migliurà a circulazione d'aria in e zone di alta umidità di a vostra casa cum'è i bagni, a lavanderia, u seminterrato è a cucina. Vulete mantene i livelli di umidità u più bassu chì pudete.

Aduprate un deumidificatore . Un deumidificatore pò caccià una parte di l'umidità chì causa a muffa da l'aria. Puderete avè da sviutà lu spessu se site in una zona di alta umidità. Funziunà u condizionatore d'aria pò aiutà ancu. Se pudete uttene l'umidità relativa in a vostra casa finu à u 30%, faria una differenza enorme, dice Dr. Meadows.

Aduprate un filtru HEPA . Puderete ancu pensà à aduprà un filtru d'aria à particule di alta efficienza, o un filtru HEPA, in casa vostra. Pò intrappulà particule minuscule cum'è spore di muffa prima di avè l'uccasione di inalalli.

Arregistà e fughe subitu . Se avete avutu recentemente un tettu o una finestra fugace, uttene li riparati u più prestu pussibule. Se aspettate, i danni da l'acqua peghju solu.

Seccà e zone danneggiate da l'acqua subitu . Più hè longa l'umidità à pusà intornu, u più prubabile chì a muffa cresce. L'Agenzia di Prutezzione di l'Ambiente (EPA) raccomanda di asciugare accuratamente tutte e zone o oggetti chì si bagnanu in 24 à 48 ore per impedisce a muffa di cresce.

Assumi un spezialistu . Hè tentatore di pulì a muffa voi stessu. Ma se a muffa hè cresciuta in i canali, e teghje di u tettu, i muri, o u sottu pavimentu di a vostra casa, avete probabilmente bisognu di impiegà prufessiunali. Ricumandemu, di solitu, quandu ci hè una crescita di muffa interiore per uttene una cumpagnia di mitigazione prufessiunale, dice u duttore Shah.

Per muffa à l'aria aperta

Mantene a muffa esterna fora . Sè site allergicu à un muffa all aperto, tenite chjuse e finestre di a vostra casa, dice u duttore Meadows. Puderete ancu esse attenti à l'usu di scarpi è altri attrezzi chì sò stati fora in casa vostra. Cacciate li quandu site entratu per ùn seguità micca e spore di muffa in u vostru spaziu di vita.

Evite i lochi induve a muffa tende à cresce. U fenu mughjatu ùn hè micca pocu cumunu in e stalle è in i granaghji, allora puderete vulè alluntanà si di sti lochi sè avete una allergia à a muffa. È tenite luntanu da e foglie muffe è tali, aghjusta u duttore Meadows.

Monitorà u conte di muffa in a vostra zona . U Bureau Naziunale d'Allergie (NAB) di l'AAAAI traccia i nivuli di polline è di muffa in tuttu u paese. Pudete scrivevi per un alerta persunalizata chì vi informa nantu à i livelli in a vostra zona. Puderete bisognu di limità l'attività à l'aria aperta sì i livelli di allergeni saranu alti.

Trattamentu

U megliu trattamentu dipende, in parte, da sì avete o micca asma. Sè avete l'asma, assicuratevi prima chì l'asma sia bè cuntrullata, dice u duttore Meadows. Ùn si sveglia di notte, ùn tossu.

Se sapete chì duverete passà u tempu in un locu induve esiste a muffa, parlate in avanzu cù u vostru duttore sanitariu. U vostru allergistu pò suggerisce di aduprà medicazione preventiva in anticipazione di l'esposizione, cum'è un corticosteroide inalatu, cum'è Flovent(fluticasone ) o Pulmicort Flex(budesonide ), ancu se puderia ancu esse un altru tipu di medicazione, secondu a gravità di u vostru asma. Ma ùn fate micca questu solu. Sviluppate una strategia inseme, dice u duttore Meadows.

Ma chì si ùn avete micca l'asma, solu un'allergia fastidiosa à a muffa? Pensate à aduprà un antihistaminicu o un spray nasale per trattà i vostri sintomi. Eccu alcune possibilità chì puderianu travaglià per voi:

Medicina allergica di muffa
Nome di droga	Classe di droga	Cumu funziona	Uttenite cuponu	Sapè ne di più
Claritin (loratadina)	Antihistaminicu	Blocca l'azzione di l'istamina in u vostru corpu chì provoca nasi chì colenu, pruriti à l'ochji è starnutimenti	Uttenite cuponu	Sapè ne di più
Allegra (fexofenadina)	Antihistaminicu	Blocca l'azzione di l'istamina in u vostru corpu chì provoca nasi chì colenu, pruriti à l'ochji è starnutimenti	Uttenite cuponu	Sapè ne di più
Nasonex (mometasone)	Corticosteroide	Prupone à certe cellule di pruduce chimichi chì causanu inflammazioni in risposta à allergeni	Uttenite cuponu	Sapè ne di più
Flonase (fluticasone)	Corticosteroide	Tratta i sintomi di frebba di fenu cum'è prurito, ochji acquosi, nasu chì cola, è starnutimentu.	Uttenite cuponu	Sapè ne di più

Alcune persone trovanu ancu qualchì sollievu da lavà u so passaghju nasale cù salina, cù un kit salinu o un pote neti, per eliminà qualsiasi allergenu chì puderia avè travagliatu in i so passaghji nasali. A rimozione fisica di l'agenti offensivi aiuta sempre à riduce e reazioni allergiche.

Trattatelu cum'è un'allergia, dice u duttore Besser. I risciacqui nasali per eliminà l'allergenu, u spray nasale steroidu è l'antihistaminici orali sò un bon primu passu. Ci hè qualchì medicazione di prescrizione chì pò ancu aiutà ma cumincià prima cù i farmaci senza prescrizione.

Puderete ancu prufittà di l'immunoterapia - vale à dì, colpi d'allergia. U duttore Meadows nota chì riceve stu tipu di trattamentu di modu regulare annantu à u corsu di circa trè anni duverebbe dà immunità durabile à u vostru allergenu. In questu casu, l'allergenu hè muffa. Se pudete impegnassi in u prucessu, ùn puderebbe mai avè da preoccupassi di rifornisce u spray nasale di novu - almenu, micca per a vostra allergia à u muffa.